明日からダイエットを始めようと思います。明日からね。
出産して２年と４ヶ月が経過してしまったので、産後ダイエットと呼んでいいのか謎ですが、一応産後ダイエットという事にしておきます。
まだ妊娠していない時のスペック
★１６０ｃｍ／４８ｋｇ まぁ普通体型ですかね。
はたちそこそこの頃はもっと軽くて、更衣室で着替えているとオバサマの一人が「見て～！◯◯さん（私）のウエスト！」と言い出し私のムダ肉ゼロの腹に何度か注目が集まったものです。
若かりし頃の私は痩せているのが当たり前すぎて、自分が細い事に対して無関心でした。
食べても食べても体重に反映されないありがたさ。代謝さんが職務放棄してからやっと気づきました。
現在のスペック
★１６０ｃｍ／６０ｋｇ 肥満に片足突っ込んでます。
産後に骨盤ベルトを着用するのをサボり、授乳を３ヶ月でやめた辺りから「好きなものを好きなだけ、好きな時」に食べるようになり、
運動も嫌い。お家大好き。退職したので復帰する職場もなし。
しっかりと整った環境の中で、着実に体重を増やしてきました。
甘いものがもともと大好きで、ファミリーパック系も１～２日で食べきる。
「いい加減痩せなきゃ」と口にした３分後に何かを頬張っている。
いや～本当にだらしない、みっともない。自堕落の極み。
外出先、ウィンドウに映った自分を見て（自宅に姿見がありますが、自然と見ないようにしている）うわ・・・と引いてしまうも、そのお店でお菓子を大量にカゴにぶち込む。
書いていて泣きそうになってきました。
実は毎日フラフープをしていた時期がありました。けれど資格試験の勉強が大詰めになってきたことを理由にやらなくなり、試験が終わって１ヶ月以上経った今も再開していません。壁に立て掛けたフープがずり落ちる度に（うざっ）と思う始末です。
話題になったエゴマ油も、毎日小さじ１杯摂取していましたが、二ヶ月経っても体重に変化がなかったのでやめました。
なんという〈継続するぞ〉という意志の欠如。
たった今、レディー◯ーデンが冷凍庫から出しっぱなしになっていることをパパから指摘されました。
こんな記事書いてるのに、と笑ってしまったあたり、まだ自分の状況を心から重大に思っていないようですね。
とまぁ色々書いてきましたが。明日から、痩せる努力を始めます！
条件は
★晩御飯の後にフラフープを５分
★食べる量は気にせずこれまで通り
試しにこれでいきたいと思います。
努力と言っていいのか分からない激甘な設定ですが、しばらくはこれでやってみます。
（また諦めなければ）随時更新していきます。
↑すでに弱気なことを言ってますねぇ・・・。
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